Träning
Nu när mina värden har blivit mycket bättre så ska jag försöka ta tag i träningen igen. Jag har ju knappt lyft ett finger på fyra-fem månader nu så jag har en väääääldigt lång väg tillbaka. Testade flåset på en powerwalk på drygt tre kilometer idag. Det tog mig en halvtimme och slutade med hjärtklappning haha... Men det är bara att kämpa på! Jag är verkligen inställd på att komma i form och må bra nu, så det känns bra!
Och så ska jag försöka hitta tillbaka till mina nyttiga matvanor samtidigt som jag ska få i mig tillräckligt för att gå upp minst fem kilo till. Let's GO!